雨の日の日曜日。 嫁さんは友人とランチ。 新丸ビルで優雅に過ごすらしい。 そんで私と娘は自宅で待機。 晴れていたら公園にでも行って遊ぼうと思ったが、あいにくの雨。 近所のスーパーに行って、娘はお菓子を買い、私は肴の材料を買いおのおの楽しみます。…

そろそろ風邪やインフルエンザのシーズン。その対策にはR-1ヨーグルト。ほんとかどうか、その効能を調査しました。

JINSで新しいメガネを新調しました。ブルーライトを削減するPCメガネです。

私は雨の日に入るお風呂が好きだ。 この感覚はいつからあるのだろうか。 特に、雨を感じることのできるシチュエーションが好きで、例えば温泉に行った時に露天風呂で雨が降っていると最高の気分だ。 雨の日の露天風呂は、長時間の山登りの下山後飲む生ビール…

慌ただしい平日を乗り切るための週末の作り置きの紹介です。

以前、ラグビーワールドカップで日本を沸かした選手の五郎丸選手。彼はゴールキックを蹴る前のルーティンの1つに両手を組み精神統一をしていて、これもまた注目を集めました。覚えていると思いますがこんなやつです。 注目を集めたのは五郎丸選手の手の部分…

以前は平日でも飲酒をしていて、チューハイの500mlを2本ほど毎日飲んでいました。気分が乗ってきたときなどはそこから焼酎やウィスキーを飲んだりして、次の日は二日酔いには成らないまでも、ベストと言えない状態で出社してました。 これは３０歳くらいから…

最近、仕事が忙しくて帰宅するのが12時だったり午前様だったりします。自宅から会社まで少し遠いこともあり、自宅に着くまでにへとへとになっています。 帰宅したあとで風呂に入って御飯を食べるとあっという間に1時くらいになっています。 そんな時間になる…

早いもので４０歳。英語で言うとフォーティです。フォーティーンならいいけど、フォーティだと人生の折り返し地点。この先の人生は先細りです。 夢も希望も停滞して、これからは今までの財産を食いつぶして行くしかありませんね。 さて、ふと振り返ると、そ…

あけましておめでとうございます。 すでに元旦は過ぎまして、２日になりました。 元旦は初詣に行って、おせちを食べつつダラダラと過ごしました。こんな休日もいいですね。 そして今日は二日。もう元旦気分ではいられません。今日から気持ちを切り替えてどし…

あけましておめでとうでございます。 ２０１７年、今年もよろしくお願いします。 今年はお節は自作 一昨年、去年とお節は通販で注文していました。 評判が高かった物を注文したのですが、まあ最初に食べた時は色々と色鮮やかでよかったのですがそれは最初だ…

3DS LLのランプが点滅して、使用できなくなりました。その時行った方法により修理に出すことをせずにすみました。

タイのバンコクでの乗り換え後、やっとこさ成田到着です。 なんだか青空が目にしみるぜ。 タイでのトランジットは1時間くらいと待ち時間は短かったものの、夜中の0時30分に出発して、成田に着いたのは16時05分。到着後も入国やら、荷物受け取りやら、税関や…

とうとうこの朝がやってきた。 渡印の当初から待ち望んだ帰国日。 今日は会社で仕事をしてその後帰国になります。 ホテルともこれでおさらばです。 一ヶ月近く宿泊すると結構な金額になるなー。。。 会社にいって、仕事して、昼飯食べて、職場の同僚に挨拶し…

昨日はよく飲んで、食べて、よく笑いました。 おかげで、朝のお腹が重い感じですね。 なので、朝食は少なめ。 仕事も適当にこなしてホテルへ帰る。 夕食はハンバーガー。頼んでみた。 久々の牛肉。と言っても水牛らしい。 ちょい臭みがあるかな。 しかし久々…

さて残すところわずか。 インドもあと少し。 日本食がかなり恋しいですね。 いつもの代わり映えのしない朝食です。 今日はソーセージを添えてみました。 今日は仕事でちょっと詰まってしまい、いろいろと現地の同僚に協力をしていただいたのですが、結局次の…

昨日は早く寝たことも有り、今日は早起きをしました。 おはよう、小鳥さん。今日も元気かい？！ 朝食は定番化しつつ有ります。 今日のボイル野菜は新鮮でした。火曜は食材が新しい気がします。 そういえば、アンソニーボーデンのキッチンコンフィデンシャル…

インドのラストウィーク開始。 あと少しでインド滞在もさらば。 今週はアクセル全開でいってみよー！！ 朝の朝食。 とはいってもなんだか食欲無し。 寝過ぎたのかな。 エアコンつけっぱなしも、あまり良くないね。 月曜から疲れたので、ホテルに戻ってバタン…

早寝だと早起き。気持ちよく起きました。 朝食はたっぷり。 最近はインドのスパイシーな食べ物にも慣れ、朝食にも辛めのスープを取り込んでみました。 朝食をとっているとウェイターが話しかけてきて、どっからきたとか、どのくらいいるのとかたわいもない話…

今日は休日。 朝は少し遅めに起きてダラダラ。 自宅だと掃除、洗濯から始まる。その後買い物をして昼食。 自宅にいないとこんなにもゆっくり出来るんだなと、ふと思う。 そして朝食。 ホテルに長いせいか、ブッフェの朝食について気づく。 材料についてだが…

昨日は比較的早く寝たせいで朝早く起きることが出来ました。早起きは気持ちが良い。たとえここが日本じゃなくても。 定番の朝食。 ボイルした野菜がマイブームだったりするので、多めに食べます。 ランチのカレーもすっかり慣れてしまったのだが、インドのカ…

昨日、ジムで走ったせいかやたらぐっすり寝れた。 気分爽快。 こんな感じは久々だ。 朝食にパンを混ぜてみた。 ご飯党なんだか、ここのところ白飯と呼べる物は食べてないし、せっかくなんでパンを食べることにした。 昼食はモリモリと食べれるようになり、す…

今日は昔の海の日。 夜中に起きたせいか、だるく眠たい。 朝食をいただく。 食べ始めて、日々の疲れのせいか、あまり食欲がない。 まったく体を動かしていないからなー。 ホテルにジムがあるので、運動解消にいってみよーかなー。 仕事から帰りホテルのジム…

昨日は朝はお腹の調子も良くはなかったが、昼以降は良くなってきて、ひょっとしてインドに適応したかもと感じました。 夜まで問題なかったので、これで終わりにして貰いたいです。 朝も目覚めよく、よい一日になりそうです。 朝食はがっつりと。 一日の始ま…

夜寝て、朝起きるまでに二回のトイレ。 そして朝起きてトイレ。 トイレに住んでいると言っても過言ではないですね。 いつもの朝食。 朝食の際に卵料理どうするのといつも聞かれる。ほんとは完全に火が通っているゆで卵がいいんだけど、時間がかかるので目玉…

ここのところ夜は体力温存のために早く寝てるため、朝も早く5時には起きていたのだか、今朝は6時半に起きた。 夜のトイレもなく、よく寝たのかな。 今朝の朝食。がっつり食べます。 今日は朝からお出かけです。 同僚に郊外のサファリパークに行くので、一緒…

朝起きて以外と調子いいのではと思いつつ、水をグビッと。 数十分後、やはりトイレへ。 まだまだ終わらんよ。。。 朝はダラダラして遅めの朝食。 今日からは食べることにした。どうせ出て行くんだから。 そろそろ外にでも出かけようかなと思ったら、やっぱり…

朝、よく寝てるので眠気はないのだが、何も食べてないせいか、だるい。 飯食って力をつけないと。 お腹の調子はどうなんだろう。今のところは悪くなさそうだが。出す物は出て行ったのかな。 と思っていたが、起きて水を飲むと内蔵が動き出したのか、トイレを…

夜中、お腹の具合が悪く起きる。 トイレとベッドの往復。 食べたものはすべて出て行く感じ。 でも、食べないと体力なくなるし、そのジレンマに悩まされる。 あまり食欲はないが、朝食を食べにレストランへ。 食べたのは果物とジュース。 水分補給を重点に食…

体調が悪いのはとにかく寝て直そうとするが、つらくて夜中時々起きる。 微妙にホームシックに陥る。 朝になり少しは良くなってきた。 シャワーを浴びてスッキリ。でも少し頭が痛い。 朝にこの旅で初の停電を体験する。 昨日、同僚となかなか停電はないねとか…