2014-09-02 今日のジョギング 運動-ジョギング スポンサーリンク なんとなく今日からジョギングを再開したいと思います。ベイビーステップで良いので毎日続けてみたいと思います。なので、次のことを意識しつつ走ります。毎日走る。飲み会がある日は朝に走る。夜遅くなりそうな時は朝走る。距離は意識せず、短くても良い。記録はrunkeeperで記録する。こんなとこでしょうか。なので初日は少し短めです。今日のコースは家の周りコース。散歩がてらジョギングです。ご近所にどんな店があるかを調べつつ走ってみました。見つけたのは古い焼き鳥屋さん。ちょっと気になります。今度行ってみようかな。