今日のジョギング

夜になるとずいぶん涼しくなったものです。夏はおわってもう秋なんですね。

読書の秋、芸術の秋、食欲の秋、そしてスポーツの秋。

まさに、何をやってもいい季節です。私もこの季節は好きです。例にも漏れず今日もジョギングをやってきました。

今日で三日連続です。なんとなく走っていて、足が重いなーなんて感じることがあり、距離は少ないですけど連続で走って行くことは辛いのかと悩まされて行きます。

なので、やはり無理はせず短かい距離をゆっくり走ることにしました。