はじめに

さて、自分は何者なのでしょうか。

現在はエンジニアとして会社から給料をもらって仕事をしています。家族を持っていて3歳のになる娘の父親だったり、妻から見れば夫でもあります。母親から見れば手のかかる子供なのかもしれないです。

一般的に見れば普通の男性（ちょっと結婚が遅かったが）だと思っています。ただそれだけであって、他に何かがあるかというと何もないです。

会社では出世したいとはあまり考えていなくて、任せられた仕事をなんとなくできる限りでやっています。一応外資系で働いていて、エンジニアリングと英語を使って仕事をこなしているがまあなんとなくやってこれました。

外資系というと英語バリバリではと思われそうだが、全くそんなことはなく中学生レベルの英語で十分だったりします。ただ、去年の年末あたりに英語を頑張ってみようと思い、１ヶ月くらいはちょっと本気で勉強してみました。そしたら思ったより勉強の効果が出てきて、もっと昔からきちんと勉強すればよかったと思いました。

また、何かになりたいとか、特に夢はありません。エンジニアとして有名になりたいなーなんて思っていた時もあったが、今はもうありません。（今も時代に置いていかれないように日々技術的な事の勉強はしているが、趣味程度ですかね。）むしろ、そういったことに努力するよりも、酒を飲んで、美味しいものを食べる方が好きです。

「水は低きに流れ、人は易きに流れる」

攻殻機動隊 S.A.C. 2nd GIGでクゼさんが同様のことを言っていたのを思い出しました。

クゼ「水は低きに流れ、人の心もまた低きに流れる。思想ウィルスを乖離し、出島に戻った俺に難民の多くが結線し始めました。俺はその時から彼らの意思を重視し、彼らの望みに助力することだけを唯一の行動原理と決めた。それで彼らのリーダーになることは、さほど難しくなかった。」流れに任せて行くことで、気がつくと低いところにいることがある。まあ、それでも水は流れ、それに従い下に行く。

そういや攻殻機動隊の1st、2ndともに何度も見たなー。飽きないんだよね。

攻殻機動隊 S.A.C. 2nd GIG Individual Eleven [DVD]

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出会いはそこから始まった

そんな時、ふと本屋で本を物色している時にえらくむさ苦しい表紙の本があるなと思って手にとってみた本がこれ。

筋トレが最強のソリューションであるマッチョ社長が教える究極の悩み解決法

作者: Ｔｅｓｔｏｓｔｅｒｏｎｅ
出版社/メーカー: ユーキャン
発売日: 2016/10/21
メディア: Kindle版
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いやー、マジ筋トレ！！　 筋トレ最高！ 筋トレしてればどんな問題も解決！

よし、始めよう筋トレ！

となる本です。

本の内容は筋トレの方法とかが書いているわけではなくて、いかに筋トレが素晴らしいかとか、モチベーションを上げるための格言などがいろいろと書いています。

作者のTestosteroneさんは留学中に筋トレに出会い、筋トレの素晴らしさを知って、筋トレとともに成長していった人になります。

Testosterone（テストステロン）学生時代は110kgに達する肥満児だったが、米国留学中に筋トレと出会い、40kg近いダイエットに成功する。大学時代には、総合格闘技団体・UFCのトッププロ選手と生活をともにし、最先端のトレーニング理論とスポーツ栄養学を学び、自身も米国にてデビューを果たす。2014年より開始したツイッターが人気を博す。完全無料のダイエット・筋トレ情報サイト「DIET GENIUS」の発起人。現在は、あるアジアの大都市で社長として働きつつ、筋トレと正しい栄養学を普及させることをライフワークとしている。

Testosteroneはツイッターもやっていて私もフォローさせてもらっているのですが、本当いいことばかり言っています。

twitter.com

例えばこれ。

筋トレはソリューション

筋トレを始めるべき10の理由

1.理想の体が手に入る
2.モテる
3.太りにくくなるhttps://t.co/mpmjKVeeeaになる
5.睡眠の質向上
6.ホルモン分泌によるストレス解消
7.自信つく
8.自尊心向上
9.裏切らない友(ダンベル)ができる
10.戦ったら勝てると思うと心に余裕ができる

今年こそ筋トレ始めましょう
— Testosterone (@badassceo) 2018年1月1日

まずは筋トレしましょう。いいことばかりです。 メリットしかありません。ほんと最高のソリューションです。

行動しよう！

不安を感じているそこの君！部屋でじっと考え込んでいても不安は絶対になくならない。不安を打ち消すには行動あるのみだ。不安なのは君が不確かな未来を待つばかりだからだ。自ら未来を描き計画を立て行動し、未来を創造していけばある程度未来は予測できるし不安は弱まる。不安？んなもんぶっ飛ばせ。
— Testosterone (@badassceo) 2018年1月25日

じっとして考える前に、まず行動をすること。筋トレすれば筋肉も行動力もあがります。

筋トレと英語でモテモテ

男も女もモテたければ英語と筋トレやっときゃ間違いない。英語が話せるとアプローチできる異性の数が桁違いな上にウケも良い。そして筋肉。引き締まった肉体が好きじゃない女性はほぼいない。女性も筋トレしてプリケツを手に入れたら死ぬ程モテる。プリケツが好きじゃない男なんてこの世に存在しない。
— Testosterone (@badassceo) 2018年1月23日

やっぱり英語と筋トレは大事ですね。今年は筋トレと英語をやってモテモテになります。

失敗してラッキー

何が起ころうと「ラッキー！」って思っとけ。失敗したから学べる事があるし、挫折したから追える別の夢があるし、フラれたから出会える異性がいるし、問題があるから解決できるし、どん底にいるなら上がるしかない。全ては捉え方次第だ。全く同じ状況下でも不運だと思うか幸運だと思うかは君の選択だ。
— Testosterone (@badassceo) 2018年1月8日

失敗してもラッキー。負荷を与えた分成長できますよね。

国策に筋トレと栄養学

筋トレと栄養学を義務教育に組み込めばどんな国策よりも日本を豊かにするとTwitterで叫び続けてきたし、今もそう強く信じてる。日本が一向に動いてくれないので俺がやる事にした。日本を筋トレと栄養学を通して豊かで健康な国にする。革命開始だ。プロジェクトの名は"DIET GENIUS"
— Testosterone (@badassceo) 2016年1月3日

筋トレと栄養学を教育に組み込めば少子化問題も年金問題も解決です。自信も持てるようになって外交だって解決です。